顎(あご)に痛みを感じたら

今 、顎関節症が増えています。あなたは大丈夫ですか？ ●こんな症状はありませんか？

１.顎が痛い 　◎何もしなくても顎やその周りが痛い。 　◎口の開閉で特に痛い。 　◎硬いものを食べると痛い。 　◎長くものを噛んでると、顎が痛い ２.口が大きく開かない 　◎無理に大きく開こうとすると痛い。 　◎人差し指から薬指まで 縦にして３本が口に入らない。 ３.口を開けると音がする 　◎食事の時などにカクッという音や、ザリッという音がする。

上記以外でも、食事中 顎が疲れる、頭痛(偏頭痛)、首や肩がこる、等の症状があります。 　以前は全くこれらの症状が無かったのに 最近 特に気になる場合、顎関節症の可能性があります。 (原因)　 　色々な要因があり、それらが積み重なって症状が発現すると言われています。例えば、 �@歯ぎしり 音がしないことも有るので 気がつきにくいのですが、実は多くの人がしています。 �Aくいしばり 寝ているとき以外でも、起きてるときに 無意識にしている事もあります。 �B咬合異常 歯が抜けたままや、詰め物が取れたままにしていたり、虫歯の放置や合わない入れ歯をそのまま使用しているうちに、顎の位置がずれる事があります。 �C外傷 スポーツや事故などで顎を強打したり、硬いものを長く噛んだり、無理に噛みしめるようなことをするスポーツ(野球、サッカー 等)でも顎を痛めることがあります。 �Dストレス 最近では これがかなり大きな原因であると分析する専門家が多いです。なぜなら、受験や家族の病気 等のストレス、引っ越しや職場が変わるなどの環境変化で症状が重くなり、逆に問題が無くなると 全く症状が消去する事が多いからです。 (治療法) 　顎関節 及び その周りの筋肉の安静、負担を軽くする、痛みを和らげる、血行の促進、食事療法、生活習慣の指導、精神的な安定を図る、などがあります。 　１.温熱マッサージ、マイオモニター、レーザー、針治療などの理学療法 　２.鎮痛剤や消炎剤 等の薬物療法 　３.スプリント療法(マウスピースを作製して 寝るときに入れる) 　４.咬合(噛み合わせ)調整 　５.食事、生活様式の指導 　６.カウンセリング 　７.外科的療法(上記の治療で 殆んど改善が認められない場合、行なわれることもあります) (セルフケアが大切です) 　治療は、歯科医師の指導のもとに患者さん自身が積極的に治療に参加して、原因となっている自分自身の生活の一部を改善する事が重要です。それがセルフケアです。 　従って、気になる症状が発現したら、なるべく早めに歯科医院を受診して原因を究明し、担当の歯科医師と よく相談の上、ご自身にあったセルフケアで症状の改善を図ってください。 　尚、この疾患は治るまでに長期間かかることもありますので、すぐ良くならないからといって 諦めずに気長に通院していただく事をお勧めします。